1 óra futópad, lépcsőgép, egy kis felsőtest, hasra ott nem, azt inkább otthon fél órában rékával:)
Szóval egy óra kondi, majd fél óra szauna és fél óra úszás.
Hát mit mondhatnék; újjászületek egy ilyen program után. Imádom. Csodálatos.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése